Lekce

1. Jste začátečník v józe? Trávíte většinu času sezením

v práci u počítače a hledáte protažení a posílení vašeho těla?​​​

​

​

2. Jste mírně pokročilý/á, pokročilý/á nebo se chcete

u cvičení jógy  i trochu zapotit? Toužíte si zlepšit kondici, sílu, stabilitu a protáhnout se?

​

​

3. Chcete se jen odprostit od každodenních starostí, uvolnit své tělo, odpočinout si

a zrealaxovat a nabrat síly?

​

​

​